Stress ist eine körperliche und mentale Reaktion auf eine Herausforderung oder Belastung. Während eine gewisse Menge an Stress für die Gesundheit nützlich sein kann, da sie uns dazu anregt, effektiver zu arbeiten und uns zu motivieren, kann zu viel Stress schädlich sein. Langfristiger Stress kann das Immunsystem schwächen und das Risiko für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen erhöhen, darunter Herzkrankheiten, Diabetes, Depressionen und sogar bestimmte Krebsarten. Wie lässt sich das alles vermeiden?
Den richtigen Hundenamen finden
Tiere sind eine immense Bereicherung für das Leben. In der Coronakrise zeigte sich vor allem für Familien, wie wertvoll es ist ein kleines Tierchen zu haben, dass Trost, Liebe und zugleich Freude spendet in einem tristen Alltag. Es war aber nicht nur in der Pandemie der Fall. Statistiken zeigen, dass sich die Anzahl von Haustieren seit 2012 massiv erhöht hat. An zweiter Stelle in der Beleibtheit stehen Hunde. Sie gelten als treue Begleiter für jedermann und bieten den Vorteil, dass sie auch im Freien sehr gut mit unterwegs sein können. Für all jene, die ebenfalls gerne einen Hund kaufen möchte stellt sich jedoch eine entscheidende Frage: Wie soll ich meinen Hund nennen?
Musik selbst produzieren: So geht’s!
In der Vergangenheit konnte kaum auf ein professionelles Tonstudio verzichtet werden, wenn es darum ging, Musik zu produzieren – dies hat sich mittlerweile allerdings geändert.
Mithilfe der passenden Ausrüstung und einer entsprechenden Software, kann heute jeder zuhause in Eigenregie Musik machen. Zahlreiche Einsteigerprogramme sorgen dabei dafür, dass sich das Vorhaben als überaus benutzerfreundlich und einfach zeigt. Selbstverständlich sind jedoch auch für echte Profis die entsprechenden Anwendungen verfügbar.
Diejenigen, die sogar planen, ihre zukünftige Karriere auf die Produktion von Musik auszurichten, können dafür die fachliche Basis mit einem Musikproduktion Studium und Tontechnik Ausbildung schaffen. Was generell benötigt wird, um sich schon bald zu den echten Musikproduzenten zu zählen, erklärt der folgende Beitrag.
Wie kann man seine Gehirnleistung steigern?
Es ist durchaus möglich, die Leistungsfähigkeit des eigenen Gehirns zu steigern. Ausreichend sind dafür sogar oft schon Kleinigkeiten, die in den Alltag problemlos eingebaut werden können.
Besonders Schüler und Studenten können von den Möglichkeiten, die Gehirnleistung zu steigern, maßgeblich profitieren. Geht es um eine fachliche Unterstützung in Schule oder Universität, hilft der praktische Online Nachhilfe Vergleich, den richtigen Anbieter zu finden. Welche Dinge daneben beachtet werden sollten, um die generelle Leistung des Gehirns zu erhöhen, erklärt der folgende Beitrag.
Korrekturlesen oder Lektorat: Das sind die Unterschiede
Unabhängig davon, ob es sich um ein Manuskript für ein Buch, die Doktor-, Bachelor- oder die Masterarbeit handelt – die Begriffe Lektorat und Korrekturlesen werden oft fälschlicherweise synonym verwendet. Jedoch bestehen zwischen ihnen durchaus große Unterschiede.
YouTuber und Twitch-Streamer – neue Shootingstars aus der digitalen Welt
Die digitale Ära hat seine eigenen Stars hervorgebracht. Nutzer von Streaming-Plattformen mit origineller Content-Idee, Eigeninitiative und Ehrgeiz haben sich innerhalb der letzten zehn Jahre zu erfolgreichen Influencern entwickelt, die heute aufgrund ihrer hohen Follower-Zahlen die digitale Medienwelt, den Entertainmentmarkt und die Werbungsindustrie dominieren. Die erfolgreichsten Starschöpfer sind natürlich die beiden populärsten Video-Portale, YouTube und Twitch.tv.
Wirtschaftsinformatik – Ein Studium mit maximaler Rendite
Wir leben in einer besonderen Zeit hinsichtlich der Perspektiven für bestimmte Arbeitnehmer. Wie so oft in der Geschichte, entstehen durch technologischen Wandel Berufsgruppen, die äußerst lukrativ sind. Gleichzeitig fallen andere weg, weil sie veraltet sind. In einer äußerst angenehmen Situation befinden sich derzeit all jene, die ein Studium mit der Ausrichtung IT absolvieren. Sie verdienen überdurchschnittliche Gehälter und können die Konditionen beim Arbeitgeber quasi diktieren. Zu dieser neuen Art von modernem “Adel” gehört auch die Wirtschaftsinformatik.