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Warum Eiweiß für das Training so wichtig ist

Wer gelegentlich ins Fitnessstudio zum Trainieren geht, der sieht bestimmt die richtig starken Leute dort, wie sie sich einen Shake aus verschiedenen Pulvern mixen und dann trinken. Ist das nur Show oder eine Art Geprotze? Ein Statussymbol oder Marketing Gag? Nein ist es nicht. Hier verrate ich euch den Grund, warum Eiweiß-Drinks so wichtig sind für die Muskeln.
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Den Kilimandscharo besteigen

Jeder Mensch hat ja so seine kleinen Träume im Leben. Bei Bergsteigern ist es häufig die Idee mal auf den Mount Everest zu klettern, den höchsten Berg der Welt. Aber man muss bedenken, dass dieser Berg im Bergland von Nepal liegt und damit in einer relativ kargen Gegend. Zudem erfordert er Kenntnisse und ausgiebige Erfahrung als Bergstieger. Wer das nicht hat und neben dem Aufstieg auf noch die volle Pracht der Natur und erleben möchte, der könnte es alternativ mal mit dem Kilimandscharo probieren.
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Wettbewerbe in der Schweiz – Einfache Gewinne für jeden?

Wettbewerbe, Gewinnspiele, Preisausschreiben. Mehrere Begriffe für dieselbe Sache. Wettbewerbe in der Schweiz haben, so wie in vielen anderen Ländern, eine lange Tradition.

Ein weiteres Synonym, eher im rechtlichen Bereich üblich, ist die Auslobung. Dabei handelt es sich um eine Willenserklärung, die nur von einer Seite, dem Gewinnspielveranstalter, abgegeben wird. Das heißt, der Veranstalter verspricht einen Gewinn, ohne ein konkretes Gegenüber vor sich zu haben. Dies ist wichtig, da für einen wirksamen Vertrag normalerweise zwei Parteien inklusive einer gegenseitigen Willenserklärung notwendig sind. Gäbe es das rechtliche Prinzip der Auslobung nicht, könnte der Veranstalter alles Mögliche versprechen, sich dann aber um die Herausgabe des Preises drücken, mit der Begründung, er habe ja nicht mit einer konkreten Gegenpartei einen Vertrag abgeschlossen.
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Gewinnspiele in der Schweiz – meine Erfahrungen

Bei diesem Bericht geht es um Gewinnspiele in der Schweiz. Dabei meine ich keine Casinos, Pokerrunden oder gar Hütchenspieler, die an zwielichtigen Orten ihre Dienste anbieten.

Vielmehr handelt es sich um das klassische Gewinnspiel. Früher wurden diese hauptsächlich per Zeitschriftenanzeige und Postkarte durchgeführt. Der Mitspieler musste eine einfache Frage beantworten, ein Kreuzworträtsel ausfüllen oder einfach nur seine Teilnahme bestätigen.
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Gewinnspiele und Wettbewerbe aus meiner Kindheit

Ich kann mich noch gut an Gewinnspiele aus meiner Kindheit erinnern. Diese waren meist in den Comicheften, die ich damals las, hauptsächlich Mickey Mouse und Captain Future. Ab und zu, meist zu bestimmten Anlässen, wie den Olympischen Spielen und neu erschienenen Filmen, wurden Gewinnspiele veranstaltet. Reisen zu den Drehorten, Spielwaren (also Merchandise zu den Filmen) und Bücher waren die häufigsten Gewinne.
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Wie man die Beziehung frisch hält

Das Leben heute bietet so viele “Vorzüge”. Alle sind emanzipiert und selbstbestimmt, es gibt Tinder und sonstige Dating Apps, die das Zusammentreffen von Gleichgesinnten erleichtern. Wenn man Männer- oder Frauen-Magazine liest, könnte meinen das Leben der Bevölkerung bestehe aus einer permanenten Aneinanderreihung von erotischen Abenteuern. Also ganz anders als früher.
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