Selbstversuch: Geld sparen bei grippalem Infekt

Braucht man teure Medikamente bei grippalem Infekt? Ich habe den Selbstversuch gewagt und bei meinen letzten 2 Erkrankungen auf so gut wie alles verzichtet, was Löcher in den Geldbeutel reißt. Das Resultat: ich bin kerngesund und es hat so lange gedauert wie immer. Dabei habe ich sehr viel Geld gespart, denn was ich bei anderen Leuten sehe, was sie für homöopathische und „rein pflanzliche“ Mittelchen ausgeben, dann trifft mich echt der Schlag.

Es gibt da diesen Spruch:

“Eine Erkältung dauert mit Medikamenten eine Woche – ohne dauert sie sieben Tage.”

Und es scheint tatsächlich zu stimmen. Bei meinen letzten zwei grippalen Infekten habe ich nur folgende Hilfsmittel eingesetzt:

  • Salbeitee vom Billiganbieter
  • Kamillentee vom Billiganbieter
  • Hustenbonbons
  • Salzwasser zum Inhalieren
  • Nasenspray vom Billiganbieter

Ausgaben: so ca. 5-8 Euro

Krankheitsverlauf

Der Verlauf war wie immer: ein-zwei Tage Halskratzen, dann fängt die Nase an dicht zu werden. Zudem kommt der Husten kurz darauf dazu. Nach ca. einer Woche war das Gröbste rum. Die Nase blieb dann noch ein paar Tage etwas belegt. Nach zwei Wochen war ich komplett ohne Beschwerden.

Für mich steht fest:

Bei grippalen Infekten kaufe ich nie wieder irgendwelche teuren Medikamente, sofern nicht gerade eine anderweitige Schwächung der Immunabwehr vorliegt.

Das Geld für solche Zwecke spare ich mir lieber und gebe es für etwas Schönes aus, wenn ich wieder gesund bin.

Ich glaube die Werbung lügt bei diesem Thema wie gedruckt. Erkältungen sind ständig wiederkehrende Krankheiten, die jeden treffen können. Wer da den Leuten einreden kann, er kann ihnen mit gepresster Kuhscheiße oder sonstiger “Naturmedizin” das Leben erleichtern, der verdient sich natürlich eine goldene Nase.

Dies ist jedoch keine Gesundheitsberatung, sondern nur meine subjektive Erfahrung – Überlegen Sie selber, ob und was wirklich notwendig ist 🙂

 

Liste: Ü30 Parties in Nürnberg-Erlangen-Fürth: FEBRUAR 2014

Hallo liebe Party-Community. Hier die aktuelle Liste für Ü30-Parties und ähnliche Veranstaltungen in der Region Nürnberg-Erlangen-Fürth für den FEBRUAR 2014. Falls Ihr eine Veranstaltung kennt, die nicht auf der Liste ist, dann nutzt eifnach die Kommentarfunktion und schreibt sie mit dazu – danke. Alle Terminangaben sind ohne Gewähr:

SA, 01. Februar 2014 – E-Werk / 80er Party

http://www.e-werk.de/programm/partys/pm/b/2014/02.html

 

SA, 08. Februar 2014 – E-Werk / FSK 30 Party

http://www.e-werk.de/programm/partys/pm/b/2014/02.html

 

SA, 08. Februar 2014 – Löwensaal / Ü30 Party

http://www.loewensaal.de/_189_0_0.html

 

SA, 08. Februar 2014 – Parks Nürnberg / 80er Park

http://parks-nuernberg.de/cms/events/80er-parks/

 

SA, 15. Februar 2014 – Parks Nürnberg / Retro – die Ü30 Party

http://parks-nuernberg.de/cms/events/retro-die-neue-u-30-party-4/

 

SA, 15. Februar 2014 – Terminal 90 / Ü30 Party „House Edition“

http://www.terminal90.de/#!/events

 

SA, 15. Februar 2014 – E-Werk / Return oft he 90ies

http://www.e-werk.de/programm/partys/pm/b/2014/02.html

 

SA, 22. Februar 2014 – Terminal 90 / 80er und 90er

http://www.terminal90.de/#!/events

 

 

Medion – Wlan – Repeater mit Fritz-Box verbinden

Hier meine Anleitung, wie man einen Medion-Wlan-Repeater (P85250 (MD 86464)) mit einer Fritz-Box verbindet. Ist nämlich doch ein klein wenig komplizierter als in der Anleitung beschrieben.

Anleitung als Youtube-Video ansehen 

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http://youtu.be/Md2cMF0DQk4

Anleitung zur Installation des Repeaters

Da meine Fritzbox keine WPS-Taste hat, musste ich den Wlan-Verstärker über den PC verbinden. [asa]B00IYK9S3I[/asa]

1. Schaltet den Button am Repeater auf REPEATER/ VERSTÄRKER. Schließt den Medion-Repeater an eine Steckdose an und verbindet das Gerät per LAN-Kabel mit eurem PC.

2. Öffnet euren Browser und gebt ein: http://repeater oder nur die IP: 192.168.66.254. Bei mir hat es übrigens nur mit der IP-Adresse geklappt.

3. Es erscheint die Benutzeroberfläche des Repeaters. Beachtet dabei: auf diese Oberfläche kann man nur in den Werkseinstellungen zugreifen. Sollte irgendwas schieflaufen, dann könnt ihr dieses Menü nicht mehr aufrufen. Um auf die Werkseinstellungen zurückzugelangen müsst ihr ca. 10 Sekunden lang die WPS-Taste drücken. Das ist manchmal etwas umständlich, aber es verhinder auch, dass sich später jemand von extern auf eueren Repeater einhackt.

4. Nun werden die Passwörter verlangt. Diese sind von vornherein: “admin” und dann “1234”

5. Beim “Quick-Setup” werden die verfügbaren WLAN-Netze angezeigt. Wählt das Netz aus, das ihr verstärken wollt und dann auf WEITER.

6. Achtung, hier scheitern wohl einige: Jetzt wird ein Code gefragt. Das ist jetzt das WLAN-Passwort eurer Fritzbox, mit dem alle anderen Geräte bereits auf das WLAN der Fritzbox zugreifen. Ihr müsst also jetzt KEIN NEUES Passwort vergeben – das aktuelle der Fritzbox ist des Rätsels Lösung. Dann auf WEITER

7. Nun wird die SSID angezeigt, die der Repeater bekommen würde. Hier habe ich an die ID noch “-Repeater” angefügt, damit ich später unterscheiden kann, ob ein Gerät an der Fritzbox oder am Repeater hängt. Dann wieder auf WEITER. Als ich das nicht gemacht hatte, da wußte ich nicht, ob der Repeater überhaupt arbeitet oder nicht. Kann es also sehr empfehlen ihm eine abgewandelte SSID zu geben.[asa]B00LLEICWC[/asa]

8. Jetzt wird das Gerät konfiguriert. Wenn der Balken die 100% erreicht hat, dann könnt ihr mit dem PC nicht mehr auf den Repeater zugreifen. Wollt ihr das tun, dann 10 Sekunden lang die WPS-Taste drücken und das Gerät ist wieder auf den Werkseinstellungen.

9. Wenn ihr jetzt eure Umgebung nach WLAN-Netzwerken absucht, dann findet ihr eure SSID mit dem Vermerk “Repeater” wieder. Um darauf zuzugreifen, müsst ihr als WPA-Passwort das gleiche eingeben wie für die Fritzbox.

So hat es zumindest bei mir funktioniert. Viel Erfolg.

 

Video-Tipp: “Die 5 Wege zum Selfmade-Millionär”

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https://youtu.be/KMnVcT8xp-4

 

Goal Football Manager 2014 – gute App für Hobby-Fußballmanager

Für alle, die in den 1990ern gerne „Bundesliga Manager Professional“ auf PC gespielt haben, gibt es eine gute Alternative als App: „Goal Football Manager 14“ – ein einfaches, aber dennoch gut gelungenes Manager-Spiel für Fußballfans.

„BMP“ sehr ähnlich

Wie habe ich es früher geliebt: BMP – das beste Fußballmanager-Spiel der 90er Jahre auf PC. Ich habe so viele Stunden vor dem Rechner verbracht, um meinen Verein aus der Regionalliga in die Bundesliga und sogar in den Europapokal zu führen. Dabei habe ich zum ersten Mal in meinem damals jungen Leben gelernt wie ein echter Manager zu denken:

  • Die höchst bietenden Sponsoren für die Trikots und die Bandenwerbung auswählen
  • das Stadion so ausbauen, dass es gut gefüllt ist
  • Geld sparen für den Transfermarkt oder für das Trainingslager
  • Verträge so verlängern, dass man nie einen Spieler ohne Ablöse gehen lassen muss…

Lauter taktische Manöver und Entscheidungen waren nötig um ganz nach oben zu kommen und die Nummer eins im europäischen Fußball zu werden. Einfach war das damals nicht – daher war es auch so lehrreich.

Fast alle diese Funktionen finden sich wieder in GFM14. Es ist BMP wirklich sehr ähnlich, so dass eingefleischte Fans hier eine gute Möglichkeit haben sich auch im mobilen Zeitalter wieder in alte Tage zurückzuversetzen.

Fluch und Segen zugleich – Spielen gegen andere Online-Gamer

Das Gute an dem Spiel ist, dass man nicht nur gegen den Computer spielt, sondern auch gegen andere Online-Gamer. Dadurch entfällt der Effekt, dass man irgendwann die Logik des Rechners durchschaut und ihn dann nach Belieben überlisten kann.  Das macht die Sache teilweise richtig spannend.

Es hat aber auch gleichzeitig den Nachteil, dass die Liga-Spiele nur einmal am Tag stattfinden, immer so ca. um 20 Uhr (MEZ). Zusätzlich gibt es gelegentlich Pokalspiele, die um 15 Uhr abgehalten werden. Pro Liga gibt es 12 Teams, d.h. um eine Saison durchzuspielen benötigt man 22 Tage. Um von der vierten Liga in die erste aufzusteigen kann es demnach durchaus 66 Tage dauern, wenn man komplett durchmarschiert. Das erfordert natürlich etwas Geduld.

Ein weiteres Manko: bis 20 Uhr hat man so jeden Tag Zeit sein Team zusammenzustellen. Verletzt sich jemand und man schaut einmal nicht rein, dann geht die Mannschaft nur mit 10 Spielern ins Rennen – leider.

Was mich hier ein wenig nervt ist, dass die Spiele zwar 20 Uhr laufen sollen, ich aber selbst gegen 22 Uhr die Ergebnisse immer noch nicht einsehen kann.

Keine Wettbewerbsverzerrung durch In-App-Käufe.

Ein Vorteil wiederum ist, dass hier gleiche Bedingungen für alle gelten. Man kann sich nur durch strategische Entscheidungen an die Spitze kämpfen. Es gibt keine Abkürzungen für Leute, die sich mit In-App-Käufen die besten Spieler besorgen und dann die Liga dominieren, nur weil sie einen dicken Geldbeutel mitgebracht haben.

Häufig technische Probleme beim Login

Ich verwende meinen Facebook-Account als LOGIN und da scheint es immer wieder Probleme zu geben mit dem Server. Dadurch kann es vorkommen, dass ich mehrere Stunden nicht auf meinen Account zugreifen kann. Normalerweise kein Problem, aber wenn es vor einem Spiel passiert, dann ist das schon sehr ärgerlich. Ich hoffe, das bekommen die bald in den Griff.

Aber alles in allem ein gelungenes, kleines Spiel!

Lesen Sie auch: Meine Gewinn-Strategie beim “Goal Football Manager 14” – mit der ich 4 mal in Folge direkt aufgestiegen bin.

GFM14

Teil 2 – Übung 3 – Speed-Reading Software

Anleitung

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http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=sbg0iySbhjs

Erläuterungen / Hintergründe:

Beginnen Sie Texte mit einer Geschwindigkeit zu lesen, bei der Sie leicht überfordert sind.

Üben Sie immer so lange in einem Tempo, bis sich das Verständnis eingestellt hat.

Steigern Sie dann schrittweise die Geschwindigkeit, bis Sie ein immer höheres Niveau erreicht haben.

Die ganz großen Vorteile dieser Übung sind:

Spreeder ist kostenlos. Und Sie können mit Texten üben, die Sie vermutlich auch so gelesen hätten. Dazu gehören insbesondere:  lange Mails, Online-Nachrichten, Text-Dokumente oder Blogs.

Hier geht es zu SPREEDER

 

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Teil 2 – Übung 2 – Metronomtraining

Anleitung

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http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=T4U14qQ22Kg

Erläuterungen / Hintergründe:

Beginnen Sie mit einer niedrigen Taktzahl zu lesen und führen Sie die Lesehilfe immer im Taktschlag über eine Zeile.

Achten Sie dabei nicht auf das Verständnis, sondern überfordern Sie gezielt Ihr Gehirn. Nach einer gewissen Weile wird es sich an das hohe Lesetempo anpassen. Sobald dies geschehen ist, können Sie den Takt erhöhen.

Das Metronom ist deswegen notwendig, damit Sie die Kontrolle erlangen über Ihr Lesetempo. Wenn Sie z.B. gerade bei der Taktzahl 50 Beats Pro Minute (=BPM) lesen, können Sie nun gezielt die Geschwindigkeit regulieren. Wenn Sie 10%, 25% oder 50% schneller trainieren möchten, können Sie ganz leicht die dafür notwendige Taktzahl errechnen.

Hier finden Sie ein kostenloses Online-Metronom:

http://www.metronomeonline.com/

 

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Teil 2 – Übung 1 – Einführung der Lesehilfe

Anleitung

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http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=fXNJ2gDEqXs

Erläuterungen & Hintergründe:

Das menschliche Auge reagiert von Natur aus sehr präzise auf Bewegung. Der Focus “geführter” Augen ist daher immer genau dort wo sich der bewegliche Gegenstand befindet.

Die Lesehilfe spart daduch viel Zeit, da das Auge nicht mehr das nächste Wort / die nächste Zeile suchen muss.

Verwenden Sie zum schnelleren Lesen ab nun immer eine Lesehilfe, denn ohne diese wird es schwer die Lese-Geschwindigkeit zu steigern.

 

 

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