Die elektrischen Zigaretten stellten in den letzten Jahren eine echte Revolution in der Raucherwelt dar. Viele Raucher sind allerdings noch sehr skeptisch in Bezug auf den Wechsel, viele Umsteiger würden dagegen niemals zu alten Zigaretten zurückgehen.
Es gibt viele Shops die Geräte und Zubehör anbieten. Dabei sollte man immer zuverlässige Händler wählen, um keine schlechten Überraschungen zu haben. Auf Terpy kaufen Sie zum Beispiel die besten Produkte zu günstigen Preisen, falls Sie Ihre Rauchangewohnheit endlich in eine neue Richtung lenken möchten.
Wenn Sie eine bewusste Entscheidung treffen möchten, lesen Sie in der Zwischenzeit in diesem Artikel was die 3 Vor- und Nachteile von Dampfen sind.
Nicht gesund….
Zunächst muss ein Irrglaube über e-Zigaretten widerlegt werden: Sie sind nicht gesund. Viele e-Liquids enthalten Nikotin wie normale Zigaretten. Diese Substanz macht abhängig und es gibt auch direkte Korrelationen zwischen Nikotin und Lungen und Herzkrankheiten.
Besonders für Jugendliche sind e-Zigaretten gefährlich, da den süßen und leckeren Geschmack vieler e-Liquids für sie sehr verführerisch ist und sie könnten nur deswegen anfangen. Dabei gehen sie das Risiko ein, abhängig zu werden und langfristig an den Konsequenzen des Nikotin-Konsums zu leiden.
Es gibt auch Flüssigkeiten ohne Nikotin, aber sie sind nicht sehr verbreitet. Die langfristigen Konsequenzen vom einfachen Dampfen wurden noch nicht ausführlich erforscht und man sollte auf keinen Fall davon ausgehen, dass es komplett unbedenklich ist.
Fazit: Wenn man nicht raucht, sollte einfach nicht anfangen, weder mit den normalen noch mit der e-Zigarette.
… aber gesünder
Selbst wenn das Dampfen nicht komplett gesund ist, stimmt es trotzdem, dass es weniger ungesund als das normale Rauchen ist. Der Hauptgrund dafür ist, dass es in der elektrischen Zigarette viel weniger schädliche Stoffe gibt als in normalen Zigaretten und vor allem keine Verbrennung entsteht.
Denn Nikotin ist nicht das einzige Bösewicht im Tabak: Durch eine einzige Zigarette werden über 4000 Chemikalien inhaliert. Durch die Kombustion werden diese Stoffe besonders schädlich und gelingen direkt in unsere Lungen und unser vaskuläres System.
In den e-Liquids gibt es in der Regel maximal 2 oder 3 Stoffe und vor allem es kommt keine Verbrennung zustande. Die Flüssigkeit wird lediglich aufgewärmt. Dadurch wird nur Dampf erzeugt und keinen Rauch. Es gibt inzwischen viele wissenschaftliche Studien, die zeigen, dass aus diesem Grund das Dampfen weniger Konsequenzen auf Lungen und Gefäße hat als die normalen Zigaretten.
Fazit: Die e-Zigarette ist vor allem Rauchern zu empfehlen, weil, obwohl sie nicht komplett gesund ist, ist sie trotzdem gesünder als Tabakzigaretten.
Nicht komplett umweltfreundlich…
Die e-Cig hat einen großen Nachteil mit all den anderen elektrischen Geräten gemeinsam: Akkus sind nicht umweltfreundlich.
Die sogenannten „Cigalike“ sind besonders schädlich für die Umwelt. Es handelt sich um Einweggeräte, die der normalen Zigarette durch und durch ähnelt: Gleiches Aussehen, selbe Leichtigkeit. Der einzige Unterschied ist, dass diese elektrisch sind und man sollte sie nicht mit einem Feuerzeug anzünden.
Einweggeräte sind nie gut für die Umwelt. Die Akkus sind auch nicht einfach abzubauen. Elektroschrott ist ein wachsendes Problem für industrielle Länder und noch schlimmer ist, dass von den jährlich anfallenden 1,7 Mio. Tonnen Elektroschrott werden aktuell nur ca. 40 Prozent fachgerecht entsorgt. Die e-Zigarette ist dabei natürlich nicht das größte Problem, aber leistet auch keinen positiven Beitrag dazu.
… aber umweltfreundlicher
Es stimmt zwar, dass – vor allem wegen des Akkus – e-Zigaretten nicht besonders umweltfreundlich sind, aber umso weniger sind es normale Zigaretten. Der Tabakanbau ist ziemlich schädlich für den Boden, weil viel Wasser beansprucht und den Boden langfristig unbrauchbar macht.
Aber voll allem sind Zigarettenstummel das größte Problem: Sie werden oft nicht korrekt entsorgt und sie sind nicht biologisch abbaubar. Das bedeutet, dass es Jahrtausende benötigt werden, um eine Kippe zu zersetzen. Selbst bei einer vagen Vorstellung davon, wie viele Stummel täglich einfach weggeworfen werden, bekommt man schon ein Gefühl vom Ausmaß des Problems.
Um mehr Details über das Thema Zigaretten und Nachhaltigkeit zu entdecken, kann der folgende Artikel lesenswert sein:
Verdampfer und Co: Nachhaltige Alternative oder Zigarette 2.0?
Ein teures Spielzeug
Einer der größten Einwände gegen e-Zigaretten ist, dass sie teuer sind. Es stimmt, manche Modelle haben wirklich höhe Preise. Man findet schon relativ viele Geräte, die auch über 100 € kosten.
Dabei sind auch e-Liquids und Zubehör nicht billig. Es stimmt zwar, dass man viel mehr Abwechslung in der Dampfroutine erleben kann, aber es ist ein teures Spiel.
… aber trotzdem günstiger als Rauchen
Es stimmt, dass manche Modelle unendlich teuer sein können, aber es gibt schon Modelle, die ab 14 € erhältlich und perfekt für Anfänger geeignet sind. Die e-Zigarette kann dann für eine lange Zeit genutzt werden, es ist also nur eine einmalige Ausgabe.
Es stimmt auch, dass die anfängliche Investition mit Gerät und Flüssigkeit kostspieliger als eine Schachtel Zigaretten ist, aber dass lässt sich schnell kompensieren. Wenn man den richtigen Nikotinanteil und eine gute E-Zigarette hat, kommt man mit 10ml Liquid ca. 2-3 Tage aus.
Dazu muss man auch nur sagen, dass die Vorteile für die Gesundheit einfach keinen Preis haben und in diesem Sinne ist die elektrische Zigarette sowieso vorteilhaft.